Idén is várja látogatóit a Mezítlábas Park!

Központunk különlegessége, az Erdély szerte elsőként megvalósított terápiás ösvény. A 3 évvel ezelőtt mezítlábas használatra készült ösvény, egy gyönyörű kertben: hárs, juhar, gesztenye és fenyőfák között kanyarog. Ajánlott minél gyakrabban, minél több kört megtenni rajta, tulajdonképpen mindenkinek: gyermekeknek, felnőtteknek egyaránt. Köztudott, hogy már maga a mezítláb járás is erősíti a láb és talp izmait, de ezeken a felületeken való járkálás sokkal összetettebb izommunkát és tudatos koncentrációt kíván meg mint a  sima terep vagy a cipőben járás. Ezáltal jótékony hatást fejt ki testtartásunkra, egyensúly érzékünkre, javítja koordinációs készségeinket, serkenti a vérkeringést és mindig játékos jókedvre derít. A 34 különböző  járófelületen – többek között homok, kavics, kövek, tégla, faágak, toboz, szalma, cölöp, víz, henger – való mezítlábas séta, a talpunkon koncentrálódó idegvégződések és vérerek  erős ingerlését okozza felfrissítve, összehangolva egész szervezetünk működését. Az ösvény megtétele bizonyos fokú kihívást is jelent: az egyre nehezedő felületek, a durvább és talpunknak szokatlanabb anyagok fokozzák a kíváncsiságot, a kalandvágyat és a motivációt is.

Várunk  szeretettel mindenkit: egyéni vagy csoportos látogatóinkat!
Kalandra, egészségre fel !mezitlab
mezitlab2
mezitlab3
11242200_769182673198012_8810352260496999131_o-001

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>